1000日チャレンジ201日目:筋トレ再開 投稿日: 2023年8月9日2023年8月9日 投稿者: ひろちょ おはようございます。 日焼けのヒリヒリが治らないひろちょです。 昨日はジムが休みだったので仕事終わりに家で体幹トレーニングをしていました。 せっかく家でやるので、ドラマを見ながら体幹をしていたのですが、しんどくてドラマに集中できなかったのでやめました。 仕事は毎週木曜日に出社なのですが、今日はミーティングあるとのことで出社します。 天気はあまり良くないですが、気合を入れていきます。 本日も1日張り切っていきましょう! 共有:TwitterFacebookいいね:いいね 読み込み中…