1000日チャレンジ214日目:筋力低下

おはようございます。

うどんを作り始めてから軽食を食べることが多くなったひろちょです。


昨日は久しぶりにジムへ行きました。

最近までバタンキューしていたので昨日から筋トレを再開しました。

ただ、いつも通りの重さでやってみたら全然できず悲しくなりました。

風邪をひかない身体を作っていこうと思います。


研修は無事にSQLが終わったので、心置きなくTableauの研修に進みます。

マナビDXの課題も出たので期限に間に合うように進めていきます。


今日は出社なのでいつもより気合いを入れます。


本日も1日張り切っていきましょう!

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