おはようございます。
今日は晴れているので綺麗に桜が見れそうです。
昨日は午前中にWBCを見ながらジムで筋トレをして、最近引越しの手伝いをしていたので
それに感化されてジムから帰ってきた後に部屋の模様替えをしました。
気持ちだけは新生活の気持ちで心機一転頑張ります。
昨日のメニューは
・ベンチプレス：30kg×10回 4セット
・インクラインダンベルベンチプレス：片手12kg×10回 4セット
・デクラインダンベルベンチプレス：片手14kg×10回 4セット
・腹筋：50回
・クロストレーナー：30分
・水泳：500m(25m×20本)
昨日は胸筋の日でした。
負荷が足りなかったので次回は重量を増やします。
水泳は今週は足をあまり動かさずに泳ぐ練習をします。
ジムから帰って部屋の掃除兼模様替えをしたのですが、3時間ほどかかりました。
日頃から掃除するのが大事ですね。
また昨日はYouTubeを見ていてAIイラストの動画が流れてきたので
おもしろそうだなと思い試しに作ってみました。
「school girl, cat ears」で作成したイラストになります。
表情の差分なども作れるので色々な活用方法がありそうです。
4月に入社予定なのでそれまでに課題図書を読んでおかなければならないので
昨日からSQLの本を読み始めました。
立派なデータアナリストになるために頑張っていきます。
今日は昨日と同じようにWBCを見ながら筋トレをして、午後に営業のロープレがあるので
トークスクリプトを作成して挑みます。
目黒川付近を通るので桜が咲いていたら写真を撮りたいと思います。
本日も1日張り切っていきましょう！
【3月の目標】
・Twitterのフォロワーを100人以上にする
→現在10フォロワー(前日比+4)
【昨日行ったこと】
・ジム
・部屋の模様替え
・AIイラスト作成
【本日の予定】
・ジム
・営業ロープレ
1000日チャレンジ開始日 2023年1月20日
2025年10月16日まで残り939日