1000日チャレンジ64日目:暑い日

おはようございます。

東京は昨日と比べて10℃近く気温が低くなるのと、雨で涼しい1日になりそうです。


昨日もいつものことながらジムへ行ってきました。

天気が良かったこともあって目黒川沿いは桜を見にきた人で賑わっていました。

昨日は暖かかったので半袖の人も多かったです。

春を感じますね。


昨日のメニューは

・肩:5kg 7分

・腹筋:40回

・水泳:550m(25m×14本、50×4本)

水泳はキックが安定してきたので楽にクロールができるようになりました。

息継ぎと手の入れ方がまだまだなので土日で改善しようと思います。


ジムから帰って見逃していたボイプラの最新話を見ました。

オーディション番組の見どころである順位発表の回だったのでドキドキしながら楽しみました。


夜にはサッカーの代表戦もあり、昨日はあまり勉強できませんでした。


今日はジムへ行った後に、昨日できなかった動画編集の勉強をしようと思います。


本日も1日張り切っていきましょう!


【3月の目標】

・Twitterのフォロワーを100人以上にする

→現在48フォロワー(前日比+20)

【昨日行ったこと】

・ジム

【本日の予定】

・ジム

1000日チャレンジ開始日 2023年1月20日

2025年10月16日まで残り936日

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です