おはようございます。
昨日は朝まで飲み会をした日だったので昼過ぎまで寝ていました。
休みだからこそできることなので楽しみました。
昨日は起きたのは遅かったですが、いつも通りジムに行きました。
雲一つない快晴で暖かく、そよ風が気持ちよかったです。
昨日のメニューは
・ラットプルダウン40kg×10回 4セット
・クロストレーナー30分
・水泳600m(25m×16本、50m×4本)
しばらくはフォームを安定させるために練習していきます。
夜に副業の手続きを済ませて、次回のオリエンテーションの準備をしました。
今日は近くのジムが休みなので少し遠出して営業しているジムに行こうと思います。
今日は天気がすごい良いということなので、どこかで写真も撮りたいです。
平日の中日なので本日も張り切っていきましょう！
【3月の目標】
・Twitterのフォロワーを100人以上にする
→現在6フォロワー(前日比±0)
【昨日行ったこと】
・ジム
【本日の予定】
・ジム
1000日チャレンジ開始日 2023年1月20日
2025年10月16日まで残り953日