おはようございます。
今日は少し曇っていますね。
雨予報なので傘は持って行かないとですね。
昨日もジムへ行き、flierという本の要約サービスを利用してみました。
目黒川沿いの桜はまだ咲いていませんが、ジム前の桜は綺麗に咲いていました。
昨日のメニューは、
・ラットプルダウン：40kg×10回 4セット
・シーテッドローイング：40kg×10回 4セット
・クロストレーナー：30分
・水泳：650m（25m×16本、50m×5本）
50mを泳いでいると呼吸がしんどいと言うよりは、腕が疲れてくるので
今日は腕を中心にトレーニングしようと思います。
ジム終わりに鳩のステージを見て納豆だけ買って帰りました。
帰ってから久しぶりに大学の友達と通話してみたのですが、彼女と同棲するらしいです。
私は同棲前にしっかりとお金を貯めようと思います。
今日は夜に前職の同期とご飯に行く予定があるので楽しみです。
この後ジムへ行ってしっかり引き締めてから向かいたいと思います。
今週ラストも張り切っていきましょう！
【3月の目標】
・Twitterのフォロワーを100人以上にする
→現在6フォロワー(前日比±0)
【昨日行ったこと】
・ジム
【本日の予定】
・ジム
・食事会
1000日チャレンジ開始日 2023年1月20日
2025年10月16日まで残り944日