おはようございます。
休日は目覚ましをかけないひろちょです。
昨日から7月が始まりました。
7月は勉強月間にしようということで月50時間勉強を目指します。
とりあえずはG検定に向けて勉強をしていきます。
2月からジムに行き始めて、筋トレを始めてから4ヶ月経ちましたがようやくやり方が少しわかってきました。
今までは回数できれば良いと思っていましたが、それよりも質が大事だと気づきました。
しっかりと鍛えたい部位に効かせることを意識してやるだけで効果が変わったように感じました。
食費も先月は使い過ぎていたので今月は反省して抑えていきます。
まだ初日なのでこれからどうなるかわかりませんが、頑張っていきます。
本日も1日張り切っていきましょう！
【昨日の目標】
・勉強する
→達成
【本日の目標】
・勉強時間2時間以上
【6月5週目の目標】
・G検定の模擬試験7割
【7月の目標】
・勉強時間50時間以上
→現在2時間19分
・ベンチプレスで60kgを8回持ち上げる
→現在60kg4回
・食費（飲み代を除く）1万円以内
→現在0円
【昨日行ったこと】
・ジム
【本日の予定】
・なし
【次回試験予定】
G検定 7/8(土) 残り6日
1000日チャレンジ開始日 2023年1月20日
2025年10月16日まで残837日